降血脂最好的茶绿茶

茶中含有茶多酚和儿茶素等成分，具有降低血脂的作用。其中，龙井茶、碧螺春、毛峰茶等绿茶品种中的茶多酚和儿茶素含量较高，可以作为降血脂的茶品。同时，饮用绿茶还可以增强心脏健康、抗氧化、预防癌症等功效。但需要注意的是，绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，长期大量饮用可能会对身体造成不利影响，建议适量饮用。