陈皮和茶叶泡茶的功效

皮和茶叶泡茶的功效都很多。陈皮可以帮助消除肠胃不适、促进消化、减轻食欲不振等问题。茶叶则含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，有助于提神醒脑、减轻疲劳、防止心血管疾病等。同时，茶叶中的茶多酚还具有抗氧化和抗癌的作用。因此，将陈皮和茶叶泡在一起，可以充分发挥它们的功效，对身体健康有很多好处。