熟普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效和作用包括：
1. 促进消化：熟普洱茶含有较高的茶多酚和茶酵素，可以帮助促进消化，缓解胃部不适。
2. 降脂减肥：熟普洱茶中含有多种物质，如茶多酚、儿茶素、黄酮类等，可以降低血脂、降低血糖、减少体重。
3. 抗菌消炎：熟普洱茶中含有多种生物活性物质，具有抗氧化、抗癌、抗菌、消炎等作用。
4. 镇静安神：熟普洱茶中含有多种物质，如咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、氨基酸等，可以帮助镇静安神，缓解焦虑、失眠等情况。
熟普洱茶的禁忌包括：
1. 肝肾功能不全的人群不宜饮用熟普洱茶。
2. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用熟普洱茶。
3. 饮用熟普洱茶时应注意控制饮量，避免过量饮用。