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生普茶在什么时间喝最好
普茶可以在任何时间喝，但是最好在早上或下午喝，因为它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，会影响睡眠。此外，如果您喜欢在晚上喝茶，建议选择无咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶，如绿茶或花草茶。
凉茶什么时候喝最好
常来说，凉茶在夏季喝效果最好，因为可以清热解毒，解暑消暑。但是，每种凉茶的功效不同，建议根据自己的身体状况和需要选择适合自己的凉茶。同时，凉茶也不宜过量饮用，一天一到两次即可。
生普茶在什么时间喝最好合集
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普茶可以在任何时间喝，但是最好在早上或下午喝，因为它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，会影响睡眠。此外，如果您喜欢在晚上喝茶，建议选择无咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶，如绿茶或花草茶。
常来说，凉茶在夏季喝效果最好，因为可以清热解毒，解暑消暑。但是，每种凉茶的功效不同，建议根据自己的身体状况和需要选择适合自己的凉茶。同时，凉茶也不宜过量饮用，一天一到两次即可。
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