玫瑰荷叶茶的功效与作用

瑰荷叶茶的功效与作用有以下几点：
1. 美容养颜：玫瑰荷叶茶富含维生素C和多种抗氧化物质，有助于促进皮肤新陈代谢，保持皮肤弹性和光泽。
2. 改善消化：荷叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘，同时还有助于调节胃肠功能。
3. 减肥瘦身：玫瑰荷叶茶有助于促进脂肪代谢，减少脂肪的堆积，同时还可以提高饱腹感，减少进食量。
4. 镇静安神：玫瑰荷叶茶中含有一定的镇静成分，可以帮助缓解焦虑、紧张等情绪，促进睡眠。
5. 降血压：荷叶中含有一种称为“荷叶多糖”的物质，可以降低血压，改善血液循环。
需要注意的是，玫瑰荷叶茶虽然有许多好处，但也不适合所有人饮用，例如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等人群需慎饮。