茉莉茶对身体有什么好处?

莉茶有以下几个好处：
1. 改善消化系统：茉莉茶有助于促进肠胃蠕动，帮助消化食物，缓解胃部不适。
2. 降低胆固醇：茉莉茶中的多酚成分可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。
3. 提高免疫力：茉莉茶中的多酚和维生素C可以提高身体的免疫力，增强身体抵抗力。
4. 放松神经：茉莉茶具有舒缓神经的作用，可以缓解紧张和焦虑。
5. 抗氧化：茉莉茶中的抗氧化物质可以清除体内的自(zì)由(yóu)基，减缓衰老过程。
总之，适量饮用茉莉茶有益身体健康。