什么茶最刮油

茶和普洱茶都有一定的减肥效果,可以说是比较刮油的茶。但是要注意不要过量饮用,以免对身体造成负面影响。同时,茶饮并不能代替正餐,还需要注意合理的饮食结构和适量的运(yùn)动(dòng)。