白茶的功效与禁忌

茶是一种轻度发酵的茶叶，具有以下功效：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等天然抗氧化物质，能够帮助人(rén)体(tǐ)抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，保护细胞健康。
2. 降血脂：白茶中的茶多酚可以降低血脂，预防动脉硬化等心血管疾病。
3. 增强免疫力：白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等天然抗氧化物质，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
4. 抗菌消炎：白茶中含有一定的茶多酚和儿茶素等物质，具有抗菌消炎的作用，能够帮助人(rén)体(tǐ)预防和治疗口腔溃疡等疾病。
白茶的禁忌包括：
1. 肝肾功能不全的人群不适宜饮用白茶。
2. 患有胃肠疾病的人群应该谨慎饮用白茶，以免加重病情。
3. 孕妇和哺乳期妇女应该避免饮用白茶，以免影响胎儿或婴儿的健康。