安吉白茶的功效与作用及禁忌

吉白茶是一种名贵的绿茶，其功效和作用如下：
1. 抗氧化：安吉白茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有很强的抗氧化作用，可以抵御自(zì)由(yóu)基的侵害。
2. 降脂减肥：安吉白茶中的茶多酚可以促进脂肪的分解和代谢，有助于降低血脂和减轻体重。
3. 美容养颜：安吉白茶中的茶多酚和维生素C可以促进皮肤的新陈代谢，抑制黑色素的产生，有助于美白肌肤。
4. 抗癌防癌：安吉白茶中的茶多酚和黄酮类化合物具有抗癌和防癌的作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会影响胎儿和婴儿的神经系统发育。
2. 患有胃溃疡、胃炎、肝炎等消化系统疾病的人不宜饮用，因为其中的茶碱会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重病情。
3. 长期大量饮用会导致贫血、失眠、心悸等不良反应，因此应适量饮用。