桑葚一次吃多少
葚的食用量因人而异,一般来说,每次食用的量不宜过多,建议每次食用不超过20颗,以免引起消化不良等问题。同时,也要根据自己的身体状况和食用习惯来确定适宜的食用量。
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2021年10月14日
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