天泡茶比较适合,可以选择绿茶、花茶或水果茶,口感清爽,解暑降温。也可以泡一些凉茶,如菊花、薄荷、柠檬片等,具有清热解毒的作用。另外,冰镇的饮料也是夏季的好选择,如冰咖啡、冰奶茶、冰果汁等。注意不要喝过度甜的饮料,以免增加身体负担。
已发布
分类
来自
admin
标签: