茉莉花茶的功效与搭配

莉花茶是一种以绿茶为基础，再加入茉莉花瓣制作而成的花果茶。它具有以下几个功效：
1. 降血脂：茉莉花茶中的茶叶和茉莉花瓣含有丰富的多酚类物质，可以有效地降低血脂，预防心血管疾病。
2. 消除疲劳：茉莉花茶具有清新的香气，能够帮助人们放松身心，消除疲劳，提高工作效率。
3. 美容养颜：茉莉花茶中的茶多酚和维生素C等成分具有抗氧化作用，可以减缓皮肤老化，预防色斑和皱纹。
茉莉花茶的搭配可以根据个人口味和需要进行选择。一般来说，茉莉花茶可以和蜂蜜、柠檬、桂花等食材搭配，既能增加茶的口感和香气，又能增加一些功效，如增强免疫力、缓解感冒等。