盏花茶是一种以金盏花为原料的花草茶，具有多种功效和作用，主要有以下几点：
1. 抗菌消炎：金盏花茶含有花青素、黄酮类物质等多种成分，具有很好的抗菌消炎作用。可以预防感冒、咳嗽、喉炎、口腔溃疡等疾病。
2. 改善皮肤：金盏花茶中含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以促进皮肤细胞再生，改善皮肤的弹性和光泽。同时还可以缓解皮肤过敏和瘙痒等症状。
3. 调节内分泌：金盏花茶中的黄酮类物质可以调节内分泌系统，增强身体免疫力，减轻压力和疲劳。
4. 抗氧化：金盏花茶中含有丰富的抗氧化物质，可以清除自(zì)由(yóu)基，保护身体细胞不受损伤，预防多种疾病。
总之，金盏花茶具有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。但是，由于金盏花茶具有一定的药性，患有严重疾病或正在服药的人群应该在医生指导下饮用。