普洱茶的功效与作用有以下几点:
1. 降脂减肥:熟普洱茶中含有一种特殊的物质——茶多酚,能够促进脂肪的代谢,减少脂肪的吸收,从而起到降脂减肥的作用。
2. 增强免疫力:熟普洱茶含有丰富的茶多酚,具有很强的抗氧化作用,能够增强人(rén)体(tǐ)的免疫力,预防疾病。
3. 降低血压:熟普洱茶中的茶多酚能够促进血管的扩张,降低血压,预防心血管疾病。
4. 改善消化:熟普洱茶具有促进胃肠蠕动的作用,能够改善消化不良、胃胀等问题。
熟普洱茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用,因为茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质,对胎儿和婴儿可能产生不良影响。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎等消化系统疾病的人不宜过量饮用。
3. 饮用熟普洱茶时应避免空腹,以免对胃肠道产生刺(cì)激(jī)。
熟普洱茶的功效与作用及禁忌
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