福鼎白茶的功效与作用及禁忌

鼎白茶是一种优质的白茶，具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：福鼎白茶富含茶多酚和儿茶素等抗氧化成分，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞健康。
2. 降脂减肥：福鼎白茶中的茶多酚和儿茶素可以促进脂肪分解，降低血脂和胆固醇，从而达到减肥的效果。
3. 防癌抗癌：福鼎白茶中的多种成分具有抗癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
4. 明目益智：福鼎白茶中的茶氨酸等成分可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高大脑活力，增强记忆力和注意力。
福鼎白茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多的福鼎白茶。
2. 体质虚寒、胃寒、腹泻等人群不宜饮用福鼎白茶。
3. 长期大量饮用福鼎白茶可能会影响人(rén)体(tǐ)对铁的吸收，导致贫血等问题。