红茶一天喝多少ml

般来说，每天喝红茶的量应该控制在500毫升以内，过多的摄入可能会影响健康。同时，也要注意红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量，过多的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)摄入可能会导致失眠、心悸等不良反应。建议根据个人情况适量饮用。