白茶什么时候喝最好

茶最好在早上或下午喝，因为这时候身体比较需要清爽的饮品来提神醒脑。另外，在白茶的制作过程中没有经过高温处理，因此茶叶中的营养成分得以完整保留，早上或下午喝白茶可以有效地补充身体所需的营养成分。