什么茶刺(cì)激(jī)性最小

般来说,白茶和黄茶的刺(cì)激(jī)性相对较小,因为它们的茶叶处理方式较为温和,茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚等成分含量也相对较低。但具体的刺(cì)激(jī)程度还会受到个人口感、泡茶的方法等因素的影响。