玫瑰桂花茶的功效与作用

瑰桂花茶是一种常见的花茶，具有以下功效和作用：
1. 调节气血：玫瑰和桂花都具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，缓解经(jīng)期(qī)不适、气血不足等问题。
2. 缓解疲劳：玫瑰和桂花都有舒缓神经的作用，可以缓解疲劳、改善睡眠质量。
3. 美容养颜：玫瑰和桂花富含多种抗氧化物质，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减缓皮肤老化的过程，使肌肤更加有弹性。
4. 清热解毒：玫瑰和桂花具有清热解毒的作用，可以缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等问题。
总之，玫瑰桂花茶是一款既美味又有益健康的花茶，适合各个年龄段的人群饮用。