易犯困可能与以下因素有关：睡眠不足、饮食不均衡、缺乏运(yùn)动(dòng)、过度使用电(diàn)子(zǐ)设备、情绪波动、药物副作用等。建议适当调整生活方式，保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运(yùn)动(dòng)，减少使用电(diàn)子(zǐ)设备的时间，保持良好的情绪状态，如有必要应咨询医生。
容易犯困是怎么回事
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易犯困可能与以下因素有关：睡眠不足、饮食不均衡、缺乏运(yùn)动(dòng)、过度使用电(diàn)子(zǐ)设备、情绪波动、药物副作用等。建议适当调整生活方式，保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运(yùn)动(dòng)，减少使用电(diàn)子(zǐ)设备的时间，保持良好的情绪状态，如有必要应咨询医生。
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