阳花是一种常见的草本植物，其主要功效和作用包括：
1. 抗炎消肿：太阳花含有丰富的黄酮类化合物和类黄酮，能够有效抑制炎症反应，缓解肿胀和疼痛。
2. 活血化瘀：太阳花可以促进血液循环，增加血液流动性，有助于消除血液中的淤血和血栓，预防心脑血管疾病。
3. 保护肝脏：太阳花含有丰富的黄酮类化合物和萜类化合物，能够有效清除体内的自(zì)由(yóu)基和有害物质，保护肝脏健康。
4. 缓解焦虑：太阳花含有一种叫做芳香酸甲酯的(de)成(chéng)分(fèn)，能够缓解焦虑和紧张情绪，有助于提高心理适应能力。
5. 改善皮肤：太阳花中的黄酮类化合物具有一定的抗氧化作用，能够减少自(zì)由(yóu)基对皮肤的损伤，改善皮肤质量和延缓皮肤衰老。