什么茶叶消炎好

茶和白茶都有消炎的作用，其中绿茶中的茶多酚和儿茶素具有很强的抗氧化和抗炎作用，能够有效抑制炎症反应。白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有很强的抗氧化和抑菌作用，能够有效缓解炎症。因此，绿茶和白茶都是消炎效果比较好的茶叶。