峰茶是一种名贵的茶叶，主要产于中国福建省。它是一种轻香型的绿茶，具有清香、鲜爽、回甘的特点。毛峰茶的功效和作用主要有以下几个方面：
1. 降压降脂：毛峰茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可有效降低血压、降低血脂，对预防和治疗高血压、高脂血症等心血管疾病有一定的作用。
2. 抗氧化：毛峰茶中的茶多酚等成分具有较强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，对预防和治疗老年痴呆、癌症等疾病有一定的作用。
3. 提神醒脑：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和反应能力，对提神醒脑、增强记忆力等有一定的作用。
4. 消除疲劳：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以促进代谢，消除疲劳，对缓解身体疲劳和提高身体免疫力有一定的作用。
总之，毛峰茶是一种品质优良、功效显著的茶叶，适量饮用对人(rén)体(tǐ)有益。但是，由于其中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，饮用过多可能会影响睡眠和心脏健康，需要注意合理饮用。
毛峰茶的功效与作用
来自