菊花怎么泡水喝

菊花的方法如下：
1.准备新鲜的菊花，最好是刚刚采摘的。
2.将菊花洗净，去掉杂质，晾干备用。
3.准备一壶开水，水温不要太高，最好在80度左右。
4.将菊花放入茶杯中，约放入2-3朵。
5.倒入开水，覆盖上茶杯盖，泡制5-10分钟即可。
6.根据个人口味加入适量的蜂蜜或者柠檬汁，即可享用。
注意事项：
1.不要用开水直接烫菊花，会破坏菊花的营养成分。
2.不要泡太久，否则会影响口感和营养成分。
3.泡菊花时最好使用玻璃杯或者瓷杯，不要使用塑料杯。
4.如果有过敏体质或者孕妇，建议先咨询医生。