饮对身体的危害主要有以下几点：
1. 导致消化不良：冷饮会使胃肠道的血管收缩，影响消化酶的分泌，从而导致消化不良、胃胀、腹泻等问题。
2. 伤害牙齿：冷饮中的糖分和酸性物质会腐蚀牙齿，长期饮用会导致牙齿敏(mǐn)感(gǎn)、龋齿等问题。
3. 加重感冒症状：冷饮会使喉咙和气管受凉，容易引起感冒，而且会加重感冒症状，如咳嗽、喉咙痛等。
4. 引发肠胃炎：冷饮中的细菌容易繁殖，特别是在夏季，如果饮用不干净的冷饮，就容易引发肠胃炎等疾病。
因此，我们在饮用冷饮时要注意选择品牌和饮用场所，尽量避免饮用不干净的冷饮，同时也要注意适量饮用，不要过量。