腹喝绿茶并不会对身体造成太大的影响,但是如果你患有胃病或者胃酸过多,空腹喝绿茶可能会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,引起不适。此外,空腹喝绿茶还可能影响人(rén)体(tǐ)对铁的吸收,因此不建议空腹喝绿茶。最好是在饭后或者饭间适量饮用。
空腹喝绿茶好吗
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腹喝绿茶并不会对身体造成太大的影响,但是如果你患有胃病或者胃酸过多,空腹喝绿茶可能会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,引起不适。此外,空腹喝绿茶还可能影响人(rén)体(tǐ)对铁的吸收,因此不建议空腹喝绿茶。最好是在饭后或者饭间适量饮用。
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