晚间适合喝什么茶

间适合喝一些有助于放松身心的茶，如：
1. 茉莉花茶：具有舒缓神经、改善睡眠的作用。
2. 玫瑰花茶：有助于缓解焦虑、压力，放松身心。
3. 金银花茶：具有清热解毒、缓解疲劳的作用。
4. 熟普洱茶：可以促进消化、降低血脂、帮助睡眠。
5. 桂花绿茶：有助于舒缓情绪、消除疲劳，还可以改善口气。
当然，具体选择茶叶还要考虑个人口味和身体状况。如果有不适，建议咨询专业医生。