体寒的人适合喝什么茶

寒的人适合喝温热的茶，比如红茶、普洱茶、乌龙茶等。这些茶叶有温热身体、促进血液循环的作用，适合体质偏寒的人群饮用。同时，也可以适量加入一些生姜、蜂蜜等温性食材，增强茶的温热效果。不过，如果体寒严重或有其他疾病，建议在医生指导下饮用。