甘油三酯高喝什么茶好

油三酯高是一种常见的血脂异常，饮食调节是控制甘油三酯的重要措施之一。一些茶类饮品可以有一定帮助，例如：
1. 绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚等成分，可以降低血脂和抗氧化。
2. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都具有滋补益气、降血脂的作用，可以泡茶饮用。
3. 桑叶茶：桑叶中含有丰富的黄酮类化合物，可以降低血脂和血糖，适合甘油三酯高的人群饮用。
需要注意的是，饮食调节只是控制甘油三酯的一种手段，如果甘油三酯过高，还需要结合其他措施如运(yùn)动(dòng)、药物等进行治疗。同时，饮茶也不能过量，否则会对身体造成负担。建议在医生的指导下进行饮食调节和治疗。