降血脂最好的茶饮

血脂最好的茶饮是绿茶。绿茶富含多种抗氧化物质和茶多酚，可以降低血脂、降低胆固醇和三酰甘油水平，还可以预防动脉粥样硬化等心血管疾病。此外，黑茶、龙井茶、普洱茶等茶叶也具有一定的降血脂作用。建议每天饮用2-3杯绿茶，可以起到良好的降血脂效果。