什么红茶最养胃

茶中比较适合养胃的是普洱茶和大叶红茶。普洱茶具有降脂、降压、降血糖、保肝等功效，同时还能促进胃肠蠕动，帮助消化。大叶红茶含有较高的多酚类化合物，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，同时还能增强胃肠道的蠕动和分泌胃液，有助于消化。不过，每个人的身体状况和口味不同，选择适合自己的红茶最为重要。