老普洱茶的功效与作用

普洱茶是指经过长时间储存的普洱茶,具有以下功效与作用:
1. 降脂减肥:老普洱茶中的茶多酚、儿茶素等物质可以促进脂肪代谢,有助于降低血脂和体重。
2. 抗氧化:老普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以减缓细胞老化,预防心血管疾病等疾病。
3. 降压降血糖:老普洱茶中的多种物质可以促进血管扩张,降低血压;同时可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)分泌,降低血糖。
4. 消食化积:老普洱茶中的茶碱、茶多酚等物质可以促进胃肠蠕动,促进食物消化和排(pái)泄(xiè)。
5. 去湿化痰:老普洱茶中的茶多酚等物质可以去湿化痰,有助于缓解湿热病症。
需要注意的是,老普洱茶虽然有很多好处,但也不宜过量饮用,尤其是有高血压、胃病等疾病的人。同时,由于老普洱茶的品质和保存方式不同,其功效也有所差异,建议选择正规渠道购买。