茶，又称武夷岩茶，是一种产于福建武夷山的名茶。它具有以下几个功效和作用：
1. 增强免疫力：岩茶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒和癌症等疾病。
2. 降低血脂和血糖：岩茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低胆固醇和三酰甘油的含量，同时还能提高葡萄糖的利用率，有利于控制血糖。
3. 保护心脏：岩茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以抑制血小板凝聚和血栓形成，保护心脏血管，预防心血管疾病。
4. 去除口臭：岩茶中含有多种有机酸和氨基酸等成分，可以去除口腔异味，保持口气清新。
但是，岩茶也有一些禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应尽量避免饮用岩茶，因为其中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，会对胎儿和婴儿造成影响。
2. 患有高血压、心脏(zāng)病(bìng)、胃溃疡等疾病的人应少量饮用或者避免饮用岩茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分会刺(cì)激(jī)心脏和胃肠道。
3. 长期大量饮用岩茶会影响人(rén)体(tǐ)对铁和钙的吸收，容易导致贫血和骨质疏松等问题。因此，应适量饮用岩茶，不宜过量。