茶有以下几个功效：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够有效抵御自(zì)由(yóu)基的损害，保护身体健康。
2. 降脂减肥：白茶中的多酚化合物能够促进脂肪的代谢，降低血脂、血糖水平，有助于减肥、预防肥胖症等。
3. 抗菌消炎：白茶中的茶多酚等成分具有一定的抗菌、抗病毒、抗炎作用，能够预防和缓解感冒、肠胃炎等疾病。
4. 保护心血管：白茶中的多酚化合物能够改善血液循环，促进心血管健康，预防和治疗高血压、心脏(zāng)病(bìng)等疾病。
5. 增强免疫力：白茶中的多酚化合物能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，提高抵抗力，预防感染和疾病的发生。
白茶有什么功效
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