易武弯弓

武弯弓是一种传统的武术动作，常见于中国的弓术和武术中。该动作主要是锻炼弓臂肌肉和提高身体平衡能力。具体的练习方法可以参考相关的弓术或武术教材或视(shì)频(pín)。