茶过量会导致多种身体不适，包括：
1. 神经系统方面：过度饮茶会导致神经紊乱、失眠、头痛、眩晕等症状。
2. 消化系统方面：茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和鞣酸会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，导致胃酸过多，引起胃痛、消化不良、腹泻等症状。
3. 心脏血管方面：过度饮茶会使心跳加快，血压升高，导致心悸、心痛、心律不齐等症状。
4. 营养方面：茶中的鞣酸会与蛋白质结合，影响人(rén)体(tǐ)对蛋白质的吸收，长期大量饮茶会影响营养吸收。
因此，适量饮茶有益健康，但过度饮茶会对身体造成不利影响，需要注意控制饮茶量。
茶喝多了会怎样
来自