什么茶最温和?适合任何体质

茶是一种比较温和的茶,适合任何体质。它不仅有利于消化和排毒,还具有抗氧化和抗癌的功效。此外,绿茶中含有的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)也有助于提高注意力和精神状态。