螺春是一种名优绿茶，具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：碧螺春茶叶中富含多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以抵御自(zì)由(yóu)基对人(rén)体(tǐ)的伤害。
2. 降血压、降血脂：碧螺春茶叶中的茶多酚和儿茶素等物质，可以降低血压和血脂，有助于预防心血管疾病。
3. 提神醒脑：碧螺春茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力。
4. 减肥瘦身：碧螺春茶叶中的茶多酚可以促进脂肪分解，有助于减少体内脂肪的积累，达到减肥瘦身的效果。
5. 防癌抗癌：碧螺春茶叶中的茶多酚具有很强的抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散，有助于预防和治疗癌症。
需要注意的是，虽然碧螺春茶有很多的好处，但是过量饮用会对身体造成负担，建议每天饮用不超过3杯。
碧螺春茶的功效与作用
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