荷叶配什么减肥效果佳

叶与薏米、山楂、红枣、菊花等搭配，具有良好的减肥效果。荷叶可以清热解毒、利水消肿，薏米可以健脾利湿、消除水肿，山楂可以促进消化、减少脂肪吸收，红枣可以补血养颜、调理肠胃，菊花可以清热解毒、降低体内脂肪含量。可以根据个人口味和需求进行搭配。