肠胃不好喝什么茶好

几种茶可以缓解肠胃不适，包括：
1. 薄荷茶：薄荷茶具有镇静消化系统的作用，可以舒缓胃痉挛和胃酸反流等不适症状。
2. 柠檬草茶：柠檬草茶可以促进肠胃蠕动，缓解胃部不适和消化不良。
3. 姜茶：姜茶可以促进胃肠道的血液循环，有助于消化和消除胃部不适。
4. 桔梗花茶：桔梗花茶可以舒缓胃肠道的炎症，有助于消化和减轻胃部不适。
当然，肠胃不适的原因各不相同，建议在选择茶叶之前先咨询医生。