为什么不建议喝普洱茶

洱茶的确有一些不建议大量饮用的情况，主要是因为它的茶叶中含有较高的咖啡碱和茶碱成分，过量饮用可能会导致失眠、心悸、胃部不适等不良反应。此外，普洱茶的茶叶中还含有一些有害物质，如重金属、农药残留等，如果饮用不当，可能会对身体造成一定的危害。因此，建议在饮用普洱茶时要注意适量，选择质量可靠的茶叶。