峰茶是一种传统的中国绿茶，它的功效和作用包括：
1. 去火解渴：毛峰茶有清热解暑的作用，可以帮助消除口渴、口干、喉咙痛等不适感。
2. 改善消化：毛峰茶含有一定的茶多酚和咖啡碱，可以刺(cì)激(jī)胃肠蠕动，促进消化，缓解胃部不适。
3. 抗氧化：毛峰茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以减缓细胞老化，预防多种慢性疾病。
4. 降脂减肥：毛峰茶中含有一种叫做儿茶素的物质，可以促进脂肪代谢，降低血液中的胆固醇和三酰甘油，有助于减肥和降低心血管疾病的风险。
总之，毛峰茶是一种健康的饮品，适量饮用可以帮助我们保持健康。但是需要注意的是，过量饮用茶叶可能会引起茶毒，对健康造成不良影响。