云雾绿茶的功效与作用

雾绿茶的功效与作用有以下几点:
1. 抗氧化:云雾绿茶中含有大量的茶多酚,具有很好的抗氧化作用,能够清除体内自(zì)由(yóu)基,延缓衰老。
2. 降低血脂:云雾绿茶中的茶多酚还可以降低血脂,预防心血管疾病。
3. 增强免疫力:云雾绿茶中的茶多酚还可以增强免疫力,预防感冒等疾病。
4. 减肥瘦身:云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进脂肪分解,帮助减肥瘦身。
5. 改善口气:云雾绿茶中的茶多酚可以杀菌消炎,改善口气。
总之,云雾绿茶富含茶多酚等营养成分,具有多种功效,适量饮用对身体健康有益。