喝了普洱茶会失眠吗

般来说，普洱茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，如果晚上喝过多，可能会影响睡眠质量，导致失眠。但是，不同人对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的敏(mǐn)感(gǎn)度不同，也有可能会有人喝了普洱茶后并不会影响睡眠。建议晚上不要喝过多的普洱茶，以免影响睡眠。