芦荟煮水有什么功效

荟煮水可以有以下功效：
1. 清热解毒：芦荟具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内毒素，促进新陈代谢。
2. 缓解便秘：芦荟中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，减少便秘。
3. 改善皮肤问题：芦荟中含有多种对皮肤有益的营养成分，可以改善皮肤问题，如痘痘、疤痕等。
4. 降血糖：芦荟中含有多种有助于降低血糖的(de)成(chéng)分(fèn)，可以对糖尿病患者有一定的帮助。
需要注意的是，芦荟煮水后喝，最好不要加糖，否则会影响其功效。同时，芦荟有些人可能会过敏，所以在食用前需要先做过敏测试。