下午适合喝什么茶

午适合喝清香型的绿茶或者乌龙茶，比如龙井、碧螺春、铁观音等。这些茶叶口感清爽，有助于提神醒脑，同时又不会影响晚上的睡眠。如果想要放松心情，还可以选择一些花果茶，比如玫瑰花茶、菊花茶等。