子茶是一种传统的中药茶，具有以下好处：
1. 改善消化：栀子茶有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，促进消化，增进食欲。
2. 清热解毒：栀子茶有清热解毒的功效，可用于治疗热毒病、湿热病等。
3. 降血脂：栀子茶中含有一些有益成分，可以降低血脂，预防心脑血管疾病。
4. 缓解压力：栀子茶中含有一些具有镇静作用的(de)成(chéng)分(fèn)，可以缓解身体和心理的压力，促进睡眠。
需要注意的是，因为栀子茶具有泻下作用，因此不宜过量饮用，尤其是孕妇、儿童、老人等身体较弱者。
子茶是一种传统的中药茶，具有以下好处：
1. 改善消化：栀子茶有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，促进消化，增进食欲。
2. 清热解毒：栀子茶有清热解毒的功效，可用于治疗热毒病、湿热病等。
3. 降血脂：栀子茶中含有一些有益成分，可以降低血脂，预防心脑血管疾病。
4. 缓解压力：栀子茶中含有一些具有镇静作用的(de)成(chéng)分(fèn)，可以缓解身体和心理的压力，促进睡眠。
需要注意的是，因为栀子茶具有泻下作用，因此不宜过量饮用，尤其是孕妇、儿童、老人等身体较弱者。