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湿热体质夏天喝什么茶好
热体质的人夏天可以喝一些有清热解毒、利尿除湿作用的茶，比如菊花茶、绿茶、柠檬茶、荷叶茶、玫瑰花茶等。这些茶有助于促进身体的新陈代谢，排出多余的湿气和毒素，缓解湿热症状，提高身体的免疫力。同时，在夏季饮用这些茶也有降温解暑的效果。但需要注意的是，湿热体质的人应该适量饮用，不要过量。
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热体质的人夏天可以喝一些有清热解毒、利尿除湿作用的茶，比如菊花茶、绿茶、柠檬茶、荷叶茶、玫瑰花茶等。这些茶有助于促进身体的新陈代谢，排出多余的湿气和毒素，缓解湿热症状，提高身体的免疫力。同时，在夏季饮用这些茶也有降温解暑的效果。但需要注意的是，湿热体质的人应该适量饮用，不要过量。
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