普洱茶生茶和熟茶的功效与作用

洱茶生茶和熟茶的功效和作用有所不同。
生茶：
1. 帮助消化：生茶具有清热解毒、消食化积、降脂减肥的作用，能够帮助消化，促进肠胃蠕动。
2. 降血脂：生茶中的茶多酚和儿茶素可以有效地降低血脂，改善血液循环，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：生茶中的茶多酚和儿茶素具有较强的抗氧化作用，可以减缓细胞老化，预防癌症等慢性疾病。
熟茶：
1. 帮助消化：熟茶中的茶多酚和儿茶素经过发酵后，对肠胃更加温和，能够帮助消化，促进肠胃蠕动。
2. 降压降脂：熟茶中的茶多酚、儿茶素和茶黄素等物质经过微生物的作用，产生了一些新的物质，具有较强的降压降脂作用，有助于预防心血管疾病。
3. 排毒养颜：熟茶中的茶多酚和儿茶素经过发酵后，产生了一些新的物质，具有较强的排毒养颜作用，可以减缓皮肤老化，保持肌肤健康。