花茶的功效与搭配

茶的功效与搭配有很多种，以下是一些常见的花茶及其功效和搭配建议：
1. 玫瑰花茶
功效：美容养颜，调节内分泌，缓解情绪，促进睡眠。
搭配建议：可以搭配绿茶、金银花等一起冲泡，或加入蜂蜜、枸杞等调味。
2. 桂花茶
功效：清热解毒，舒肝理气，降血脂，美容养颜。
搭配建议：可以搭配绿茶、菊花等一起冲泡，或加入红枣、莲子等调味。
3. 菊花茶
功效：清热解毒，降血压，保护肝脏，抗炎止痛。
搭配建议：可以搭配绿茶、枸杞等一起冲泡，或加入冰(bīng)糖(táng)、蜂蜜等调味。
4. 薰衣草茶
功效：缓解焦虑，促进睡眠，舒缓神经，减轻头痛。
搭配建议：可以搭配柠檬片、蜂蜜等一起冲泡，或加入牛奶、黄油等调味。
5. 金银花茶
功效：清热解毒，降血压，消肿止痛，抗病毒。
搭配建议：可以搭配玫瑰花、桂花等一起冲泡，或加入蜂蜜、柠檬片等调味。
以上只是一些常见的花茶功效和搭配建议，具体还要根据个人(rén)体(tǐ)质和需求来选择。